1Ф и забота о фигуре

[socioanonim]

Пишет Гость:

03.03.2017 в 19:23

В каком случае 1Ф может захотеть улучшить свою фигуру, ценой отказа от вкусной еды и прочих удовольствий, траты кучи времени и сил на спортзал? Что может послужить триггером?

URL комментария

@темы: Психейога, MBTI, 1Ф, Красота, здоровье, спорт, Проблемы личности, Есть вопрос!

Comments

[Гость]

мне такие не попадались ^D спортик и отказ от вкусняшек крайне умеренный, медленно сходящий на нет.. но мои 1Ф все из периферийных квадр, мож, ЧСники могут в спортзале упахиваться, не знаю

4Ф

[Гость]

Здоровье! Я так каждый год начинаю собой заниматься, держусь максимум полгода, а потом срываюсь и начинаю есть как не в себя
Сейчас как раз наступил период, когда ноги и позвоночник снова кричат "Караул!", но я еще не совсем готова отказаться от очень вкусной, но очень вредной еды

[Гость]

мне такие не попадались ^D спортик и отказ от вкусняшек крайне умеренный, медленно сходящий на нет.. но мои 1Ф все из периферийных квадр, мож, ЧСники могут в спортзале упахиваться, не знаю
пхахахах приплюсуйте 1Ф из центр.квадры

В каком случае 1Ф может захотеть улучшить свою фигуру, ценой отказа от вкусной еды и прочих удовольствий, траты кучи времени и сил на спортзал? Что может послужить триггером?
короч. когда была в школе страдала этим какое-то время. сначала налегала на отказ от еды, потом на спорт и отказ от еды, потом начались срывы естестно, дело дошло до околобулимии, но к счастью что-то щелкнуло и вправило мозги.
в универе в первые годы часто ходила в спортзал, но больше потому что за компанию. диет тогда уже не придерживалась

сейчас насрать я хотела на диетки (отказ от СЛАДКОГО?! что за издевательства над собой, мы все равно все умрем, чо уж не с пончиками песней). у меня есть умеренный для меня вес - на глаз - и если вижу что мне что-то не нравится, то просто чаще хожу вместо того чтобы на метро или автобусе ездить, может по утрам мини-зарядочку даже поделаю. в общем делаю абсолютно-абсолютный необходимый минимум чтобы более-менее не шарахаться от себя в зеркале. очень бы хотела заняться спортом и быть крутой зожницей с кубиками, но. лень.
___
По триггерам. Думаю, многое зависит от окружения (если друзья например помешаны на спорте-фитнес-ЗОЖ-диеты, или в семье то же), самооценки (и людей влияющих на самооценку - опять, если в семье человека чморят за внешний вид, или друзья со своими "у ти наша пухляша" или левые чуваки оскорбляют, мало ли что), здоровья (болезнь какая нашлась с обязательной диетой, или пережил человек катастрофу и взгляды на жизнь пересмотрел), ну и тд, влюбленности односторонние всякие

1Ф

[Гость]

Что может послужить триггером?

1Ф подобны животным, они бегают, прыгают, жрут, бухают, совокупляются, в этом их смысл жизни. Наверно только угроза жизни или здоровью может откорректировать поведение.

[Гость]

Последний комментатор, ты 3Ф или это типа ирония?

[Гость]

ЧС-никам свойственно желание выглядеть хорошо, так что на этой почве вполне может загореться.
Ну а вообще можно же построить заботу о фигуре не ставя совсем жесткие ограничения. Да и от спортзала можно кайф половить.
1Ф с творческой ЧС, который регулярно как раз из-за здоровья бросает занятия в спортзале

[Гость]

Если им очень НАДО. Внутренне надо.
У меня подруга Дюма-1Ф так села на диету и пошла заниматься в зал (со скрипом и страданиями, но) — она осознала, что назодится в абьюзивных отношениях и надо выбираться, а заодно приводить себя в порядок — она разъелась килограммов на 30. Хотела чувствовать себя красивой, без проблем покупать одежду и не страдать одышкой.
Моя маман так же — поправила психику, вышла из депрессии, стала заниматься и худеть. С 52 до 46 где-то за полгода, наверное, скинула. Просто это было субъективно важно, она плохо чувствовала себя в толстом теле.

[Гость]

С 52 ...скинула. ....она плохо чувствовала себя в толстом теле.
елки ж :о 52 - толсто?

[Гость]

46 уже довольно плотно, а дальше много жира, да
если ты не бодибилдер

[Гость]

или если рост не 190 см

[Гость]

Я так понимаю, анон говорит о размере одежды, а другой анон - о весе, поэтому и в шоке, что 52 - толсто.

Да и от спортзала можно кайф половить.

Да не, мало кто ловит кайф, если занимается на совесть, постоянно увеличивает нагрузки и меняет упражнения. Потом - да, когда результаты есть, а в самом зале кайфа мало.

[Гость]

спорт+ощущение себя еще более красивым влёгкую может стать большим удовольствием, чем еда. физические нагрузки и ощущение своего тела как живого, проработка каждого участка, осознание того, что ты в ещё большей связи со своим телом - это пиздец КАЙФ. усталость от физ.нагрузки - это кайф чисто животный.
ПП не означает отсутствие вкусной еды, т.к. "могу позволить себе жирное мясо" не равняется вкус.
у меня вес и такие всякие набеги на спорт случаются без внешних триггеров. когда омерзительно в зеркало смотреть на себя/перестаёт нормально смотреться одежда любимая/проёбывается связь с телом и всякие его собственные ценные черты типа гибкость там, сила-выносливость и тп - тогда сам себе говоришь пора и всё, как отрубает необходимость в печеньке за 15 минут до сна и тп

дон-фвлэ

[Гость]

елки ж :о 52 - толсто?
я про размер одежды. в ее случае действительно "толсто" из-за роста и типа телосложения

[Гость]

Знаю Баля 1Ф. Он ну. Просто следит за фигурой и ходит в зал. Иногда поправляется от вкусняшек, конечно. Но потом просто следит за питанием и через какое-то время снова выглядит няшно.
А еще кажется он поколачивает своего напа дабы он тоже не отставал

[Гость]

я про размер одежды
а
)