Первые воли, как себя мотивируете?

18.05.2020 в 03:09

я думаю важно понимать саму цель, четко сформулированную, идею - и на нее ориентироваться. то есть, скажем, не тупо заставлять себя работать, а быть увлеченным каким-то конкретным проектом. увлечься. и само собой все сделается.
вы наверняка замечали, что какие-то механические дела быстро и незаметно делаются за интересным разговором. пусть даже и отвлеченным, но должно быть что-то, что будет одухотворять и вносить жизнь в это действие. можно музыку включить, которая нравится. создать подходящую вам обстановку.
По соционике советую включить суггестивную и активационную, найти как их подключить к цели - и все пойдет еще более гладко.
Вообще это волшебный рецепт для всего, так можно найти подход к кому угодно - просто правильно поглаживая суггестивную и активационную.
На людей это оказывает удивительный эффект, если удовлетворять запросы по ним.

если приходится заставлять себя - психологически есть некая несостыковка и часть вас сопротивляется, какой-то части невыгодно это делать. это может быть не ваша истинная цель, а другие от вас хотят, запросы социума какие-то, что ты должен такое-то. Важно четко понимать, а что вы хотите сами? без малейшего влияния окружения, социума, мнения значимых людей.
1в независима, но манипуляторы могут через другие функции пролезть и активно это делают, это тоже стоит учитывать.
они могут подстраиваться через через более восприимчивую слабую этику, например. Манипулировать лишением хорошего к тебе отношения, одобрения и принятия, в случае если ты не будешь соответствовать их запросам. И это очень глубоко и завуалированно может быть выполнено. Через логику тоже такое происходит - внушения что это хорошо, надо, желательно, каждый образованный человек должен...
Знать 10 иностранных языков, например, или еще что-то. Любые могут быть логические установки.
Чтобы цель была истинно ваша, нужно очистить ее от всех внешних внедрений и вкраплений, которые могут искажать ее.
Осознание что ты действительно этого хочешь и можешь, внутренний душевный эмоциональный отклик на цель - легкость, ощущение парения - они показывают, что вам это интересно и это ваше. В общем, ищите в себе, внутри себя. Если это действительно ваше - пойдет само и легко.

И еще, возможно это не ваш случай, но часто люди, которым сложно себя заставить, на самом деле не умеют отдыхать. Они могут себя загонять как физически, так и психологически, что просто уже не могут ничего делать. Когда человек говорит себе "надо", но не делает - это забирает силы колоссально. В первую очередь, нужно сначала дать себе отдых, выходные, полное восстановление. Потом ввести регулярный отдых, то что действительно дарит радость - и каждый день выделять на это время. Это должно быть очень строго. Ваши личные часы для себя. Это даст и разгрузку психики, и очень многие внутренние проблемы решит. И когда вы как следует отдохнете, вы уже сами захотите что-то поделать. Главное не повторять этой ошибки. Обязательно введите в свой график - отдых, внимание к себе и любимым занятиям, это должно быть на регулярной основе.

1в и 2л, если что.

URL

18.05.2020 в 07:41


Запомнить

Анонимные соционика и психейога